アラフォーダイエット奮闘記

【ダイエット日記】サボり明けの再スタート！さっそくサボってしまいました…！やっぱり「毎日ブログを書く」ってなかなか難しいですね。でも、サボったからこそまた戻ってこれた自分を褒めたい！今朝の体重は、67.5！！あんなに先週食べたのに驚愕。薬飲...

【ダイエット4日目】減った！出た！動いた！最高の1日✨おはようございます☀今朝の体重はなんと……67.3kg！！昨日より**-0.6kg**の減少✨✨びっくりするくらい順調でテンション上がってます！そして朝からお通じも◎！しかも、ちょっとび...

【ダイエット3日目】まさかの減少！？飲んでも痩せてた朝✨おはようございます☀今朝の体重は67.9kg！昨夜はお寿司のコースに加えてお酒まで飲んだのに…少し体重が減ってた！これは嬉しいサプライズ💕🏢 今日は出社DAY！新しいプロジェクトの打合...

🌿ダイエット2日目｜体重キープでホッと一安心✨今朝の体重は 68.2kg！昨日、しっかりコース料理食べてお酒も飲んだけど、増えてない！！ちょっとびっくり＆嬉しいスタートです。🍚朝昼ごはん（10:30頃）朝は遅めの食事。食前30分前にしっかり...

ダイエット1日目スタート！初日からの食事記録こんにちは！ダイエット1日目が無事スタートしました💪身長156cm、体重67〜69kg（ちょっと幅あり）。目標に向かって12週間しっかり頑張ります！写真を撮り忘れましたが、今日の体重は68.4kg...

渡韓Vlog 1日目 | 3泊4日韓国旅行渡韓Vlogの1日目、早速お届けします！✨今回は、会社の先輩と一緒に韓国へ。渡韓の目的はエスクリニックでダイエット薬を処方してもらうこと。2人で羽田空港から金浦空港へ向かいますが、私たちは便が違うの...

韓国ダイエット薬チャレンジ開始！12週間の記録はじめますはじめまして、こんにちは！36歳、会社員、独身。食べることとお酒が大好きで、事務職として働いています。このブログでは、韓国・江南の「プランエスクリニック」さんで処方してもらったダイエッ...

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